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「朝活」「昼活」のすすめ。リラックスタイムを作ってみませんか。

昨日から9連休の方も多いのではないでしょうか。

今朝は電車もすいてました。

 

このお盆を過ぎると夏休みも残りあと半分です。

 

我が家は去年の宿題に追われた失敗を

今年はなんとか順調に終われるように

コツコツと進めております。

 

夏休みで色々なワークショップがやっていて

先日、子供たちを連れて

裂織(さきおり)

というワークショップに参加してきました。

 

裂き織りとは、折り機で織る織物で、

糸に布を裂いたりぼんや糸を使って編みます。

 

参加したワークショップでは

折り機は、段ボールに糸がはってあるものを

用意されていていました。

IMG_20190811_084448.jpg

ちょっと難しそうな気がして

途中で投げやりになってしまうかな〰

思っていましたが、

長女はドはまりしてしまい、

家に帰ってもまたコースターを作り

糸を使い方きりました。

ダイソーで追加の糸を買ってくるほどに。


 

楽しいことに集中して、無になれる時間

なかなか日々忙しい大人に

この無になれる時間を作ることが難しいですが、

その日の気分にあわせて

”好きなこと“に没頭できる時間や

ひたすらリラックスする時間を持ってみてはいかがでしょうか。

頭の中も身体も解放してみて下さい。



 

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